Ramawardhani, Laila and Marijo, Marijo and Adyaksa, Gana (2025) Perbedaan Daya Ledak Otot Tungkai terhadap Kecepatan Berlari dan Kelincahan pada Pemain Sepak Bola dan Fustal. Undergraduate thesis, Universitas Diponegoro.

Text (ABSTRAK-KTI) LAILA RAMAWARDHANI-22010122120021- KTI-ABSTRAK.pdf.pdf Download (143kB)

Abstract

Latar belakang: Daya ledak otot tungkai berperan penting dalam kecepatan dan kelincahan atlet. Futsal menuntut gerakan eksplosif dan perubahan arah cepat, sedangkan sepak bola menekankan sprint di lapangan luas.
Tujuan: Menilai dan membandingkan pengaruh daya ledak otot tungkai terhadap kecepatan berlari dan kelincahan antara pemain sepak bola dan futsal.
Metode: Penelitian analitik observasional dengan desain cross-sectional melibatkan 30 atlet laki-laki (15 futsal, 15 sepak bola). Daya ledak otot tungkai diukur dengan Vertical Jump Test, kecepatan dengan Sprint 20 meter, dan kelincahan dengan Illinois Agility Test. Analisis data menggunakan uji normalitas Shapiro–Wilk, Independent Sample T-Test, dan korelasi Pearson.
Hasil: Semua data berdistribusi normal (p>0,05). Tidak terdapat perbedaan signifikan pada Vertical Jump (p=0,810) dan Sprint 20 m (p=0,145), namun terdapat perbedaan signifikan pada kelincahan (p=0,033), di mana pemain futsal lebih unggul dibandingkan pemain sepak bola. Terdapat korelasi negatif yang signifikan antara daya ledak otot tungkai dan kelincahan (r=-0,519; p=0,003), tetapi tidak dengan kecepatan berlari (r=0,078; p=0,684).
Simpulan: Pemain futsal memiliki kelincahan lebih baik dibandingkan pemain sepak bola, sedangkan daya ledak otot tungkai dan kecepatan berlari relatif sebanding.
Kata kunci: daya ledak otot tungkai, kecepatan berlari, kelincahan, futsal, sepak bola

Actions (login required)

View Item