Bala, Rusmin Nuryadin and Dwidiyanti, Meidiana and Widyaningtyas, Ryka (2025) Studi Kasus: Meningkatkan Kesadaran Peneriman Realita Dengan Regulasi Emosi. [Experiment] (Unpublished)

Text 22020124210103_Rusmin Nuryadin Bala_KTI Profesi Ners.pdf Restricted to Registered users only Download (5MB)

Abstract

Individu yang lebih cenderung menerima pengalaman emosional negatif (seperti kesedihan, kemarahan, atau rasa bersalah) mengalami tingkat stres psikologis yang lebih rendah saat menghadapi situasi sulit. Menerima realita emosional bukanlah tindakan pasif atau menyerah, melainkan strategi aktif untuk merespons perasaan dengan kesadaran penuh. individu yang terbiasa menerima emosinya menunjukkan penurunan gejala depresi dan kecemasan, serta peningkatan kepuasan hidup. Regulasi emosi merupakan pendekatan yang efektif untuk membantu individu meningkatkan penerimaan realita. Penelitian ini bertujuan untuk mengeksplorasi kurangnya penerimaan realita dan mengevaluasi efektivitas intervensi regulasi emosi dalam meningkatkan penerimaan realita. Penelitian ini menggunakan pendekatan kualitatif dengan desain studi kasus. Partisipan berjumlah tiga orang mahasiswa yang dipilih melalui teknik purposive sampling berdasarkan kriteria tertentu. Intervensi regulasi emosi dilaksanakan selama empat minggu, terdiri atas tiga sesi yang diberikan setiap dua hari sekali. Evaluasi tindak lanjut dilakukan pada minggu keempat. Teknik pengumpulan data meliputi wawancara semi terstruktur dan observasi non-partisipatif. Analisis data dilakukan dengan model interaktif Miles dan Huberman, yaitu reduksi data, penyajian data, dan penarikan kesimpulan. Instrumen evaluasi yang digunakan adalah Checklist Capaian Sehat Mandiri. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa ketiga partisipan mengalami peningkatan kesadaran penerimaan realita dan kemampuan pengelolaan emosi secara signifikan pada akhir sesi. Intervensi regulasi emosi terbukti efektif dalam meningkatkan penerimaan realita dan meningkatkan koping adaptif. Latihan secara mandiri tetap disarankan agar manfaat intervensi dapat dipertahankan secara berkelanjutan. Penelitian selanjutnya diharapkan melibatkan partisipan lebih banyak serta menggunakan metode campuran untuk hasil yang lebih komprehensif

Actions (login required)

View Item