Lukitasari, Silvia Vipi and Warsito, Bambang Edi (2024) Gambaran Excessive Daytime Sleepiness (EDS) Pada Remaja SMA yang Aktif Menggunakan Media Sosial. Undergraduate thesis, Universitas Diponegoro.

	Text 22020120120029-Silvia Vipi Lukitasari-Halaman Depan.pdf Download (429kB)
	Text 22020120120029-Silvia vipi Lukitasari-BAB I.pdf Restricted to Registered users only Download (111kB)
	Text 22020120120029-Silvia Vipi Lukitasari-BAB II.pdf Restricted to Registered users only Download (47kB)
	Text 22020120120029-Silvia Vipi Lukitasari-BAB III.pdf Restricted to Registered users only Download (210kB)
	Text 22020120120029-Silvia Vipi Lukitasari-BAB IV.pdf Restricted to Registered users only Download (68kB)
	Text 22020120120029-Silvia Vipi Lukitasari-BAB V.pdf Restricted to Registered users only Download (120kB)
	Text 22020120120029-Silvia Vipi Lukitasari-BAB VI.pdf Restricted to Registered users only Download (80kB)
	Text 22020120120029-Silvia Vipi Lukitasari-Daftar Pustaka.pdf Download (101kB)
	Text 22020120120029-Silvia Vipi Lukitasari-Lampiran.pdf Restricted to Registered users only Download (1MB)
	Text 22020120120029-Silvia Vipi Lukitasari-Skripsi.pdf Restricted to Registered users only Download (2MB)

Abstract

Ketergantungan remaja pada smartphone telah menyebabkan mereka menggunakan media sosial secara terus-menerus. Penggunaannya yang berlebih terutama di malam hari dapat mengganggu kualitas tidur dan menimbulkan terjadinya EDS. Excessive Daytime Sleepiness (EDS) adalah kecenderungan untuk merasakan kantuk berlebihan saat berada dalam periode terjaga. Ketika seseorang tidak cukup tidur sesuai dengan kebutuhan normalnya, tubuh akan merespons dengan menghasilkan rasa kantuk yang berlebihan sebagai upaya kompensasi. Tujuan dari penelitian ini yaitu untuk mendeskripsikan gambaran excessive daytime sleepiness pada remaja SMA yang aktif menggunakan media sosial. Penelitian ini merupakan jenis penelitian deskriptif kuantitatif. Sampel penelitian ini diambil dengan teknik proportionate random sampling dan melibatkan 147 siswa SMA yang aktif menggunakan media sosial. Pengambilan data dilakukan dengan menggunakan kuesioner Cleveland Adolescent Sleepiness Questionnaire (CASQ). Hasil penelitian menunjukkan bahwa sebagian besar responden berjenis kelamin perempuan, mayoritas responden berusia 16 tahun dan berada di kelas X serta sebanyak 51,7% mengalami EDS. Hal ini dikarenakan remaja banyak memiliki gaya hidup yang kurang baik salah satunya menggunakan gawai secara berlebih terutama ketika akan tidur serta kegiatan sekolah yang padat yang membuat mereka merasa kelelahan sehingga dapat mempengaruhi kualitas tidurnya. Melakukan kebersihan tidur yang baik dengan mengatur waktu tidur dan mengurangi aktivitas yang mengganggu tidur dapat menjadi solusi untuk mengurangi terjadinya EDS atau kantuk berlebih di siang hari.
Kata Kunci : Excessive Daytime Sleepiness, Remaja, Media Sosial
Daftar Pustaka : 95 (2003-2024)

Actions (login required)

View Item