Cahyani, Sinta Triana (2023) Aktivitas Fisik Pada Lansia Hipertensi Di Wilayah Kerja Puskesmas Srondol Semarang. Undergraduate thesis, Universitas Diponegoro.

	Text Cover-Abstrak.pdf Download (823kB)
	Text BAB I.pdf Restricted to Repository staff only Download (330kB)
	Text BAB II.pdf Restricted to Repository staff only Download (389kB)
	Text BAB III .pdf Restricted to Repository staff only Download (481kB)
	Text BAB IV.pdf Restricted to Repository staff only Download (209kB)
	Text BAB V .pdf Restricted to Repository staff only Download (228kB)
	Text BAB VI .pdf Restricted to Repository staff only Download (195kB)
	Text Daftar Pustaka .pdf Download (339kB)
	Text Lampiran.pdf Restricted to Repository staff only Download (1MB)

Abstract

Pertambahan usia menyebabkan terjadinya penurunan fungsi fisiologis sehingga seseorang rentan terhadap penyakit salah satunya yaitu hipertensi. Upaya untuk mengontrol hipertensi dapat dilakukan dengan menerapkan hidup sehat dan melakukan aktivitas fisik yang cukup. Aktivitas fisik yang dilakukan secara teratur dapat membantu menurunkan tekanan darah. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui gambaran aktivitas fisik pada lansia hipertensi di wilayah kerja Puskesmas Srondol Semarang. Penelitian ini merupakan penelitian deskriptif kuantitatif dengan rancangan crosssectional. Penelitian ini dilakukan di wilayah kerja Puskesmas Srondol dengan total sampel 120 orang lansia. Pengambilan data menggunakan kuesioner Global Physical Activity Questionnaire (GPAQ). Hasil penelitian menunjukkan sebagian besar lansia hipertensi memiliki aktivitas sedang sebanyak 70%, dimana paling banyak lansia tersebut berusia 64-70 tahun sebanyak 70,5%, berjenis kelamin perempuan sebesar 75,3%, dan sudah tidak bekerja 72,3%. Pada penelitian ini rata-rata waktu yang dilakukan pada setiap kategori yaitu 66,83 menit/hari untuk aktivitas kerja, 11,46 menit/hari untuk aktivitas perjalanan, 40 menit untuk aktivitas rekreasi dan 155,62 menit untuk waktu luang. Berdasarkan hasil tersebut pada lansia hipertensi diharapkan untuk mempertahankan aktivitas fisiknya yang dilakukan secara rutin dengan frekuensi dan durasi sesuai dengan kemampuan.

Kata Kunci : Lansia, Aktivitas Fisik, Hipertensi

Actions (login required)

View Item