Anandhia, Hayyu and Marijo, Marijo and Candra, Aryu (2022) Pengaruh Planned dan Ad Libitum Drinking Terhadap Berat Jenis Urin Pemain Sepak Bola. Undergraduate thesis, Universitas Diponegoro.

	Text (COVER) Hayyu Anandhia-22010118130143-KTI-COVER.pdf Download (369kB)
	Text (BAB 1) Hayyu Anandhia-22010118130143-KTI-BAB 1.pdf Download (463kB)
	Text (BAB 2) Hayyu Anandhia-22010118130143-KTI-BAB 2.pdf Restricted to Registered users only Download (520kB) | Request a copy
	Text (BAB 3) Hayyu Anandhia-22010118130143-KTI-BAB 3.pdf Restricted to Registered users only Download (230kB) | Request a copy
	Text (BAB 4) Hayyu Anandhia-22010118130143-KTI-BAB 4.pdf Restricted to Registered users only Download (200kB) | Request a copy
	Text (BAB 5) Hayyu Anandhia-22010118130143-KTI-BAB 5.pdf Restricted to Registered users only Download (339kB) | Request a copy
	Text (DAPUS-LAMPIRAN) Hayyu Anandhia-22010118130143-KTI-DAPUS-LAMPIRAN.pdf Restricted to Registered users only Download (1MB) | Request a copy

Abstract

Latar belakang: Sepak bola merupakan olahraga dengan resiko hipohidrasi yang besar, yang dapat berakibat negatif pada performa atlet sepak bola. Hipohidrasi dapat diakibatkan oleh kurangnya pengaturan minum selama latihan. Planned drinking adalah minum dengan volume yang disesuaikan dengan keringat yang hilang selama latihan, sedangkan Ad libitum drinking adalah konsumsi cairan dengan jumlah berdasarkan keinginan atlet atau rasa haus. Konsumsi cairan akan berpengaruh pada keseimbangan cairan tubuh. Kondisi keseimbangan cairan tubuh dapat diukur dengan berat jenis urin.
Tujuan: Menganalisis perbedaan pengaruh planned drinking dan ad libitum drinking terhadap berat jenis urin pada pemain sepak bola.
Metode: Penelitian kuasi eksperimental dengan two groups pre post-test design.
Subjek penelitian terdiri dari 22 atlet sepak bola yang dikelompokkan secara random. Pada kelompok planned drinking, subjek diberikan air mineral dengan
volume yang disesuaikan dengan laju berkeringat. Pada kelompok ad libitum, subjek mengonsumsi air mineral sesuai keinginannya. Pengukuran berat jenis urin
dilakukan sebelum dan setelah latihan sepak bola 70 menit. Uji Mann Whitney digunakan untuk melihat perbedaan berat jenis antara kelompok planned dan ad libitum drinking. Uji Wilcoxon digunakan untuk menganalisis perbedaan berat
jenis urin sebelum dan sesudah intervensi pada masing-masing kelompok.
Hasil: Terdapat perbedaan yang bermakna antara berat jenis urin sebelum dan sesudah latihan pada kelompok planned drinking (p= 0,005) dan kelompok ad libitum drinking (p=0,006). Tidak terdapat perbedaan yang bermakna pada selisihberat jenis urin antara kelompok planned drinking dan ad libitum drinking (p=0,387)
Simpulan: Tidak terdapat perbedaan pengaruh antara pemberian planned dan ad libitum drinking terhadap berat jenis urin pemain sepak bola.
Kata Kunci : planned drinking; ad libitum drinking; sepak bola; berat jenis urin; hipohidrasi.

Actions (login required)

View Item