Arojah, Mutia Rifngatul and Sudarmiati, Sari (2026) Gambaran Kualitas Tidur pada Siswi yang Mengalami Premenstrual Syndrome di SMA Mardisiswa dan SMAN 9 Semarang. Undergraduate thesis, Universitas Diponegoro.

	Text 22020122120008-Mutia Rifngatul Arojah-Hal. Depan.pdf Download (712kB)
	Text 22020122120008-Mutia Rifngatul Arojah-bab. I.pdf Restricted to Registered users only Download (236kB)
	Text 22020122120008-Mutia Rifngatul Arojah-bab. II.pdf Restricted to Registered users only Download (375kB)
	Text 22020122120008-Mutia Rifngatul Arojah-bab. III.pdf Restricted to Registered users only Download (374kB)
	Text 22020122120008-Mutia Rifngatul Arojah-bab. IV.pdf Restricted to Registered users only Download (329kB)
	Text 22020122120008-Mutia Rifngatul Arojah-bab. V.pdf Restricted to Registered users only Download (261kB)
	Text 22020122120008-Mutia Rifngatul Arojah-bab. VI.pdf Restricted to Registered users only Download (219kB)
	Text 22020122120008-Mutia Rifngatul Arojah-Daftar Pustaka.pdf Download (238kB)
	Text 22020122120008-Mutia Rifngatul Arojah-Lampiran.pdf Restricted to Registered users only Download (2MB)
	Text 22020122120008-Mutia Rifngatul Arojah-Skripsi Full.pdf Restricted to Registered users only Download (3MB)

Abstract

Premenstrual syndrome (PMS) merupakan kumpulan gejala fisik, psikologis, dan emosional yang muncul sebelum menstruasi terjadi, yang dapat memengaruhi kualitas tidur remaja. Kualitas tidur yang buruk pada remaja yang mengalami PMS dapat berdampak pada konsentrasi belajar, aktivitas sehari-hari, serta kesehatan fisik dan mental. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui gambaran kualitas tidur pada siswi yang mengalami PMS di SMA Mardisiswa dan SMAN 9 Semarang. Penelitian ini menggunakan desain deskriptif dengan pendekatan survei. Sampel penelitian sebanyak 266 responden yang dipilih menggunakan teknik proportionate stratified convenience sampling. Instrumen yang digunakan adalah Premenstrual Syndrome Scale (PMSS) dan Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI). Analisis data dilakukan secara univariat menggunakan distribusi frekuensi dan tabulasi silang. Hasil penelitian menunjukkan mayoritas responden berusia rata-rata 16,11 tahun dan berada pada fase remaja tengah. Sebagian besar responden mengalami PMS kategori sedang (43,60%) dan memiliki kualitas tidur buruk (72,55%). Hasil tabulasi silang menunjukkan bahwa semakin tinggi tingkat keparahan gejala PMS, semakin besar proporsi responden dengan kualitas tidur buruk. Gangguan tidur yang sering dialami adalah sering terbangun di malam hari, nyeri saat tidur, dan mengantuk di siang hari. Kesimpulan penelitian ini adalah mayoritas siswi yang mengalami PMS memiliki kualitas tidur buruk, dengan kecenderungan semakin buruk seiring meningkatnya tingkat keparahan gejala PMS. Diperlukan edukasi kesehatan reproduksi, manajemen gejala PMS, dan penerapan sleep hygiene untuk meningkatkan kualitas tidur siswi.

Actions (login required)

View Item