Siregar, Annisa Alwi and Widyaningtyas, Ryka and Juwariyah, Juwariyah (2026) Implementasi Terapi Relaksasi Benson terhadap Tingkat Kecemasan dan Depresi pada Ibu Rumah Tangga dengan Kerentanan Ekonomi : Studi Kasus. [Experiment] (Unpublished)

Text Annisa Alwi Siregar_22020125210004_KIAN Lengkap.pdf Restricted to Registered users only Download (17MB)

Abstract

Latar Belakang : Ibu rumah tangga dengan status sosial ekonomi rendah merupakan kelompok yang rentan mengalami gangguan kesehatan mental seperti kecemasan dan depresi akibat tekanan finansial, beban pengasuhan, dan tuntutan kehidupan sehari-hari. Salah satu intervensi nonfarmakologis yang dapat digunakan untuk membantu menurunkan masalah psikologis tersebut adalah terapi relaksasi Benson. Tujuan : Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui implementasi terapi relaksasi Benson terhadap tingkat kecemasan dan depresi pada ibu rumah tangga dengan status sosial ekonomi rendah di Kelurahan Meteseh Kota Semarang. Metode : Penelitian menggunakan desain studi kasus dengan pendekatan one-group pretest-posttest pada tiga partisipan ibu rumah tangga. Intervensi dilakukan melalui terapi relaksasi Benson selama empat sesi dalam 10 hari dengan durasi ±10 menit setiap sesi. Tingkat depresi diukur menggunakan Patient Health Questionnaire-9 (PHQ-9), sedangkan tingkat kecemasan diukur menggunakan Generalized Anxiety Disorder-7 (GAD-7) dan Hamilton Anxiety Rating Scale (HARS). Hasil : Hasil penelitian menunjukkan adanya penurunan skor depresi dan kecemasan pada seluruh partisipan setelah intervensi diberikan. Pada pengukuran PHQ-9, seluruh partisipan berada pada kategori tidak ada depresi setelah intervensi. Hasil pengukuran GAD-7 menunjukkan dua partisipan mengalami perubahan kategori menjadi tidak ada kecemasan, sedangkan satu partisipan masih berada pada kategori kecemasan ringan dengan penurunan skor. Selain itu, hasil HARS menunjukkan seluruh partisipan mengalami perubahan kategori menjadi tidak ada kecemasan setelah intervensi dilakukan. Kesimpulan : Terapi relaksasi Benson terbukti memberikan dampak positif dalam menurunkan tingkat kecemasan dan depresi sehingga dapat dipertimbangkan sebagai intervensi keperawatan komplementer yang sederhana, aman, dan mudah diterapkan di Masyarakat.

Actions (login required)

View Item