LAILATUSYFA, KUNIA HASNA (2023) HUBUNGAN PARAMETER OBESITAS DAN PERSEN MASSA OTOT DENGAN KEBUGARAN JASMANI DAN KEKUATAN OTOT PADA PENGENDARA OJEK ONLINE DI SURAKARTA. Undergraduate thesis, Universitas Diponegoro.

Text REPO KUNIA EDIT.pdf - Published Version Download (436kB)

Abstract

Kebugaran jasmani merupakan salah satu permasalahan yang dialami pengendara ojek online (OJOL). Prevalensi obesitas pada pengendara OJOL adalah 41,7%. Tujuan penelitian ini adalah untuk menganalisis hubungan antara parameter obesitas dan massa otot dengan kebugaran jasmani dan kekuatan otot pada pengendara ojek online di Surakarta. Desain penelitian yang digunakan adalah cross sectional. Pemilihan 60 subjek dilakukan secara purposive sesuai dengan kriteria inklusi. Data dikumpulkan dengan wawancara menggunakan kuesioner terstruktur. Pengukuran aktivitas fisik menggunakan Global Physical Activity Questionnaire, pengukuran komposisi tubuh dengan Bioelectrical Impedance Analysis, pengukuran kebugaran jasmani dengan Harvard Step Test, serta pengukuran kekuatan otot dengan handgrip dynamometer. Analisis data menggunakan uji Chi-Square, Pearson Product Moment, dan Rank Spearman. Hasil penelitian menunjukkan 58,3% subjek memiliki persen lemak tinggi, 61,7% memiliki level lemak viseral tinggi, 71,6% kurang bugar, 55% memiliki kekuatan otot yang normal, 68,3% memiliki aktivitas sedang dan rerata ±SD durasi kerja 11,02±2,54. Tidak ada hubungan antara persen lemak tubuh (r=-0,19, p=0,14), level lemak viseral (r=-0,16, p=0,20), dan persen massa otot (r=0,19, p=0,14) dengan kebugaran jasmani. Tidak ada hubungan antara persen lemak tubuh (r=0,04, p=0,75), level lemak viseral (r=0,09, p=0,48), dan persen massa otot (r=-0,04, p=0,75) dengan kekuatan otot. Ada hubungan antara aktivitas fisik terutama aktivitas olahraga (r=0,61, p=0,000) dan durasi kerja (r=-0,33, p=0,009) dengan kebugaran jasmani. Disimpulkan bahwa tidak ada hubungan antara parameter obesitas dan massa otot dengan kebugaran jasmani dan kekuatan otot. Disarankan pada pengendara OJOL untuk meningkatkan gaya hidup yang sehat.

Kata kunci : parameter obesitas; massa otot; kebugaran jasmani; kekuatan otot

Actions (login required)

View Item