Aulia, Annisa Himmatul and Indraswari, Darmawati Ayu and Widodo, Sumardi and Adyaksa, Gana (2022) HUBUNGAN VO2 MAX, KECEPATAN, DAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI DENGAN KELINCAHAN PADA PEMAIN SEPAK BOLA (Studi pada Pemain Sepak Bola Laki-laki Usia 12 Sampai 14 Tahun Diklat Diponegoro Muda PS Undip). Undergraduate thesis, Universitas Diponegoro.

	Text (COVER) Annisa Himmatul Aulia-22010119120049-KTI-COVER.pdf Download (165kB)
	Text (BAB 1) Annisa Himmatul Aulia-22010119120049-KTI-BAB1.pdf Download (122kB)
	Text (BAB 2) Annisa Himmatul Aulia-22010119120049-KTI-BAB 2.pdf Restricted to Registered users only Download (392kB) | Request a copy
	Text (BAB 3) Annisa Himmatul Aulia-22010119120049-KTI-BAB 3.pdf Restricted to Registered users only Download (224kB) | Request a copy
	Text (BAB 4) Annisa Himmatul Aulia-22010119120049-KTI-BAB 4.pdf Restricted to Registered users only Download (203kB) | Request a copy
	Text (BAB 5) Annisa Himmatul Aulia-22010119120049-KTI-BAB5.pdf Restricted to Registered users only Download (112kB) | Request a copy
	Text (BAB 6) Annisa Himmatul Aulia-22010119120049-KTI-BAB6.pdf Restricted to Registered users only Download (32kB) | Request a copy
	Text (DAPUS-LAMPIRAN) Annisa Himmatul Aulia-22010119120049-KTI-DAFTAR PUSTAKA-LAMPIRAN.pdf Restricted to Registered users only Download (2MB) | Request a copy

Abstract

Latar Belakang: Kelincahan merupakan salah satu kapasitas anaerobik yang menjadi komponen kesuksesan terpenting dalam pertandingan dan salah satu komponen kelincahan adalah kemampuan mengubah arah. Pemain dapat melakukan perubahan arah setiap 2-4 detik. Kelincahan dipengaruhi oleh beberapa hal diantaranya adalah kecepatan, dan daya ledak otot tungkai, serta berhubungan dengan kapasitas aerobik yaitu VO2 Max (konsumsi oksigen maksimal). Perlu dilakukan penelitian mengenai hubungan VO2 Max, kecepatan, dan daya ledak otot tungkai dengan kelincahan pada pemain sepak bola.
Tujuan: Mengetahui hubungan VO2 Max, kecepatan, dan daya ledak otot tungkai dengan kelincahan pada pemain sepak bola.
Metode: Jenis penelitian ini adalah korelasional dengan menggunakan rancangan belah lintang (cross sectional). Subjek penelitian ini adalah pemain sepak bola laki-laki usia 12 sampai 14 tahun Diklat Diponegoro Muda PS Undip. Pengukuran VO2 Max dilakukan dengan Multistage Fitness Test, kecepatan dengan sprint test 20 meter, daya ledak otot tungkai dengan surgent jump test, dan kelincahan menggunakan illinois agility test. Uji hipotesis yang digunakan adalah uji hipotesis Spearman.
Hasil: Uji korelasi Spearman didapatkan hubungan kuat antara VO2 Max dengan kelincahan (r=-0,743; p= <0,001), terdapat hubungan sedang antara kecepatan dengan kelincahan (r=0,556; p== 0,003), serta terdapat hubungan kuat antara daya ledak otot tungkai dengan kelincahan (r=-0,766; p= <0,001).
Kesimpulan: Semakin tinggi nilai VO2 Max, semakin cepat kemampuan berlari seorang pemain, dan semakin kuat daya ledak otot tungkai pemain maka semakin lincah pemain tersebut.
Kata Kunci: VO2 Max, kecepatan, daya ledak otot tungkai, kelincahan, multistage fitness test, sprint test, surgent jump tets, illinois agility test, pemain sepak bola laki-laki.

Actions (login required)

View Item